Aller mieux grâce
à la luminothérapie

Vous rencontrez des problèmes de stress, de décalage horaire ou encore de fatigue ? La magie de la vie pratique la luminothérapie près de Dour. Il s'agit de luminothérapie et relaxothérapie combinée qui associe  une stimulation par la lumière à la relaxothérapie par la voix ou de la musique. Ses effets énergisants et régulateurs se font alors ressentir sur l’organisme. Si vous le souhaitez, je peux combiner cette séance avec un coaching de vie.

Dans quel cas ?

La luminothérapie ne guérit pas à proprement parler, mais elle constitue une aide, un accompagnement dans un processus de mieux-être à la suite de :

  •  trouble du sommeil ;
  •  fatigue chronique ;
  •  surmenage ;
  •  problème de poids ;
  •  addiction (cigarette, alcool…) ;
  •  stress ;
  •  problème de confiance en soi ;
  •  problème de décalage horaire ;
  •  compétition sportive ;
  •  douleur ;
  •  …

Avec quel appareil ?

La paire de lunettes utilisée est un dispositif innovant combinant relaxation avec luminothérapie et bénéficie de la technologie PSiO. Équipée d’un lecteur mp3, elle diffuse de la musique ou de la relaxation guidée par la voix tout en stimulant grâce à la lumière. Sans danger ni effet secondaire et porteuse d’un label médical, cette technique est même utilisée par la NASA.

Le programme peut être choisi au cas par cas selon la pathologie que l’on souhaite accompagner. Il en existe plus de 170 dont la durée varie entre 5 et 40 minutes.

Vous désirez prendre rendez-vous ?

N’hésitez pas à prendre contact avec votre coach de vie par téléphone ou via le formulaire en ligne. Je vous attends dans mon cabinet situé non loin de Dour ou me déplace à votre domicile dans les alentours, notamment dans le nord de la France, le Hainaut, le Brabant wallon ou la province de Namur.